ドリームノートのやり方

ドリームノートのやり方

ドリームノート

自分のお気に入りのノートを用意

思いつくまま、自分の理想ややりたいこと、叶えたい夢を書き連ねていく

その時にそれが叶った時の気持ちも一緒に書くとなお良し＾＾

このワークショップを定期的にやっていた私ですが

実は

そのノート、あんまり見返しませんｗ

以前、夢マップも作っていましたが

作ったあとしばらく飾って

その後は全部剥がしてしまいますｗ

ずっと飾ってあると飽きるのが1個

写真を撮って残しておいて

後々答え合わせをしたりするのには使いますが

当日描くだけ描いて

満足して忘れる

すると、いつの間にか叶ってる

そんなことがよくあります

夢も、後生大事に自分の中にしまい込んでおいたりするよりも

私の場合は出して流していく方が性にあっているのかもしれません

大事にしすぎて

本当はもう必要ないのに持っていたりすることもあるかもしれないですし。