自分を大事にする

私はよく

「なんで私ばっかりこんな目に・・・」

「粗末に扱われた・・・」

「大事にされてない・・」

って思うことがあります。

妊娠してから

物理的にも、無理ができなくなって

すぐ具合悪くなったりして

本格的に具合悪くなるまでに

ストップをかけたり

甘えたりができるようになってきました

すると

なんということでしょう・・・

すごく周りに大事にされていることを感じます

昨日の夜中は、

お腹が痛くて（夕飯の油が良くなかったみたいで、下痢・・・）

起き出してトイレに籠っていると

夫も一緒に起きてきて

「大丈夫？」と(ノД`)・゜・。

起きてきたのは偶然なのかもしれないけれど

すごくうれしかった

実家に帰った時は

弟と兄が、ご飯を作ってくれて

よそってくれて

至れり尽くせり

すっごくうれしかった

そして

はたと気が付いた。

「なんで私ばっかりこんな目に・・・」

「粗末に扱われた・・・」

「大事にされてない・・」

こんな目にあわせているのは、自分

粗末に扱わせているのは、自分

大事にされないようにしているのは、自分

だって、

自分が自分を粗末にしてるから

自分が自分を大事にしていないから

そりゃあ、そうだよね。

もっと丁寧に自分を扱おう

誰かにやってもらう　

のではなく

自分が、自分にやってあげるんだよ