海の底で根っこを張る

2・3月に

あまりにもいろいろなことがありすぎて

まるで海の底にいるようでした。

たまに海面に出て息継ぎするけど

また海底に引っ張られて沈んでいく・・・みたいな。

なかなかにしんどい時間でした。

そして今回は長かったです。

生理の始まりと共に

嘘みたいにふわーっと浮上して

今はその時間に

自分の深い深い部分に根っこを張り巡らすことができたなぁと思っています。

しゃがむのは高く飛ぶための準備

って言葉がありますが

今回は本当にそれを実感。

自分が何をしたいのか

何を大事にしたいのか

何のためにやっているのか

それを何度も何度も振り返って

何度も何度も自分に返って

本当の本当はどうしたいの？に向き合った時間でした。

今はそれが全部繋がって

これでよかったんだ、と思えています。

＊　

身体の不調を心の不調に結びつけがち

身体が具合悪かったら

とりあえず寝よう

しっかり食べよう

身体あったかくしよう